“A radiação ultravioleta está presente todos os dias, independentemente do clima e o hábito de aplicar protetor solar diariamente é essencial para proteger a pele dos efeitos nocivos da exposição ao sol”, diz Renata.
E sobre o melhor protetor, qual escolher? Renata diz que é aquele que atende às necessidades de cada tipo de pele. Para peles oleosas, ela recomenda fórmulas de toque seco. Para peles secas, produtos com maior hidratação. Além disso, é importante considerar o fator de proteção solar (FPS) ideal.
“No dia a dia, um FPS 30 já é suficiente para quem não vai se expor diretamente ao sol. Porém, para peles mais claras ou em situações de alta exposição solar, é importante considerar um FPS maior”, pontua.
Embora o FPS ofereça uma noção do nível de proteção, a médica destaca que ele não garante proteção absoluta: “Um FPS 100 não significa 100% de proteção, mas sim uma proteção mais abrangente. Ainda assim, é essencial aplicar a quantidade adequada e quando estiver em praia, piscinas, sempre reaplicar o protetor quando se banhar”, ressalta.
Além da exposição externa ao sol, a rotina do dia a dia de trabalho para quem lida com telas, principalmente, tem que ser notada. “A crescente exposição a computadores e dispositivos eletrônicos e a luz artificial pode piorar manchas e acelerar o envelhecimento da pele, assim é muito importante o uso do protetor solar para prevenção e proteção de uma pele saudável”, afirma.
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