Destaque, Saúde
A IMPORTÂNCIA DO CONTROLE EMOCIONAL NA SAÚDE
Para alcançar saúde e qualidade de vida, devemos ir além de uma alimentação saudável, da prática de atividades físicas regulares, e de um sono...
Saúde, Destaque
Vida Mais Saudável – Desafios e Motivações
O crescente custo da assistência e da incorporação tecnológica em saúde, o envelhecimento populacional, a transição epidemiológica com o aumento da incidência e da...
Circuito
DIETA NÃO EXISTE, O QUE EXISTE É LIFESTYLE
Normalmente, quem inicia uma dieta tem dois pensamentos opostos. Primeiro, acha sempre que vai ser a solução perfeita para a perda de peso. Depois,...
Destaque, Saúde
Sono – Você está dormido bem?
As pessoas têm dormido cada vez pior e em pouca quantidade, principalmente quem mora em cidades grandes. Então, é preciso dar mais atenção para...
Saúde, Destaque
Hernia de Disco – Como prevevir ou remediar?
A dor no nervo ciático atinge cerca de 6% da população, sendo mais comum entre as mulheres do que entre os homens. Geralmente é...