Dormir bem é sinônimo de saúde, e para que isso aconteça é importante ter conforto na hora do sono. A empreendedora, Lívia Ronconi, que atua no segmento de pijamas, disse que não dar importância à roupa de dormir é um grande erro que pode comprometer o descanso, e deu algumas dicas para que você escolha o pijama ideal para ter uma boa noite de sono:

• Priorize tecidos leves e respiráveis, como algodão, viscose e o linho;
• Evite peças justas, pois elas prendem a circulação e podem causar desconforto
• Além de auxiliarem no bem estar, os pijamas também contribuem para autoestima, portanto é importante se sentir bonita (o) até na hora de dormir. Hoje em dia é possível aliar conforto e beleza na mesma peça
• Opte por pijamas versáteis, que são aqueles que também de dão a possibilidade de sair às ruas com eles. É muito prático já estar prontinha para dormir e poder receber o delivery sem precisar trocar de roupa!